Sabrosas pechugas en salsa

Las pechugas de pollo en salsa son una de las recetas más populares y versátiles que existen. Se trata de una preparación sencilla, pero que gracias a la salsa que se utilice, puede adquirir un sabor único y sorprendente.

Ingredientes:

  • 4 pechugas de pollo
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimiento rojo
  • 1 taza de caldo de pollo
  • 1/2 taza de nata líquida
  • 1 cucharada de harina
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta

Preparación:

Paso 1: Comenzamos cortando la cebolla en juliana, el ajo en láminas y el pimiento en tiras.

Paso 2: En una sartén con aceite de oliva, sofreímos la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.

Paso 3: Añadimos el pimiento y cocinamos durante unos minutos más.

Paso 4: A continuación, espolvoreamos la harina sobre las verduras y mezclamos bien.

Paso 5: Incorporamos el caldo de pollo poco a poco mientras removemos para que no se formen grumos.

Paso 6: Dejamos cocinar la salsa a fuego medio-bajo durante unos minutos hasta que espese ligeramente.

Paso 7: Añadimos la nata y mezclamos todo bien. Salpimentamos al gusto.

Paso 8: Por último, añadimos las pechugas de pollo previamente salpimentadas y las cocinamos en la salsa durante unos 10-12 minutos.

¡Y listo! Ya podemos servir nuestras deliciosas pechugas de pollo en salsa. Podemos acompañarlas con arroz blanco, patatas fritas o cualquier otro acompañamiento que nos guste. ¡Buen provecho!

Pechugas de pollo en salsa: ¡Una delicia!

Las pechugas de pollo en salsa son una opción deliciosa y fácil de preparar para cualquier cena. La salsa le da un sabor extra a la carne, convirtiéndola en un plato delicioso y sabroso que seguro encantará a todos los comensales.

Es importante elegir bien los ingredientes y cocinar la pechuga de pollo correctamente para obtener el sabor y la textura adecuada. Además, la salsa puede variar según los gustos personales o la dieta que se desee seguir.

En conclusión, las pechugas de pollo en salsa son una excelente opción para una cena rápida y deliciosa. ¡Anímate a prepararlas y deleita a tus invitados con esta delicia culinaria!

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Las pechugas de pollo en salsa pueden ser una opción deliciosa para una cena o comida. En cuanto a los valores nutricionales, esta receta puede ofrecer alrededor de 30 gramos de proteína, lo cual es beneficioso para el desarrollo muscular y la sensación de saciedad. Además, las pechugas de pollo son bajas en calorías y grasas saturadas, y son una buena fuente de vitaminas B y minerales esenciales como selenio y fósforo. ¡Agrega esta receta a tu repertorio de comidas saludables!

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